明代著名医家张景岳认为：阳动而散，故化气。意思是说阳的特点是主动，阳有气化功能，可以促进脏腑发挥正常的功能。那么如何助长阳气，化阴为气呢，中医常采用灸疗来调动体内阳气，促进血液循环，祛湿驱寒，从而达到补充阳气的目的。
在所有灸法中，督灸又以其施灸范围大、覆盖穴位多、火气足、温通力强，而被称为灸中之皇。
督灸的好处
1出汗排毒
督灸时全身毛孔开放，促进毒素排出，改善新陈代谢。
2改善全身微循环
在显微镜下观察，督灸前体内的微循环流速很慢，尤其是高血压、哮喘、肥胖，督灸后微循环中的红细胞气流加快，全身皮肤变红，细腻光泽。
3增强免疫力和神经调节力
预防感冒和气管炎，调节人体中枢，使之反应灵敏。
4安眠
督灸后容易入睡，并且睡眠质量好。
5改善心脏输出量
督灸后心跳会加快，像运动员样强而有力，心脏每分钟的输出量大大改善，加善血液循环的原动力。
6促进肠胃蠕动，增强肠胃功能
督灸后肠鸣音加快，习惯性便秘者有明显改善。
7降脂减肥
做一次督灸相当于运动三个小时。
8预防妇科疾病，促进产后修复
9消除疲劳，减轻肌肉关节疼痛
10温补经络，改善寒湿体质
督灸主治
01
强直性脊柱炎、类风湿性关节炎、颈椎病、腰椎间盘突出症、膝骨性关节炎、骶骼关节炎、老年性骨质疏松症等。尤擅治疗现代医学还没有很好治疗手段的强直性脊柱炎(AS)。
02
全身虚寒性疾病，如女性月子病、全身怕冷、寒痹等。
03
预防保健、增强抵抗力。人体五脏六腑在背部均有背腧穴，督灸能调和五脏六腑，温通全身经络。
