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2026.06
少吃多动，体重就是不掉，减肥怎么这么难？先别急着怀疑自己，可能是你努力错方向了
很多人减重屡屡失败，并非吃得太多，而是情志内耗、心理郁结深度纠缠，身心失衡造成脂肪堆积的。中医有言：“肥胖多痰湿，痰湿缘肝郁”， 情绪内耗、思虑郁结，正是现代人身形臃肿、身心沉重的根源。

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2026.05
针道传承，三通济世——纪念国医大师贺普仁教授百年诞辰
今年5月20日，是首届“国医大师”、国家级非物质文化遗产针灸项目代表性传承人、人类非物质文化遗产“中医针灸”代表性传承人贺普仁教授诞辰100周年。

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2026.05
菜市场里不让剥蚕豆？是怕引发”蚕豆病“吗？怎么从来没听过？看看医生怎么说！
初夏时节，新鲜蚕豆大量上市，成为家家户户餐桌上的时令美味。而江苏苏州一家农贸市场的一则 “禁止剥蚕豆” 告示，却意外冲上社交平台热搜，引发全网热议。

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2026.05
我不抽烟不喝酒，三餐规律，为什么会得胃癌？这个危险因素，很多人都忽略了
很多人想不通：我生活很健康啊，不抽烟，不喝酒，三餐也按时吃，怎么胃还是出了问题？

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2026.05
血压高了，吃药怕伤肝，停药怕反弹？想运动又不敢？医生建议: 这几种方法或可尝试
对于高血压患者来说，规律运动、改善生活方式是血压管理必不可少的重要组成部分。在高血压的综合管理手段中，今天我们来说说运动。

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2026.05
孩子老是弯腰驼背、体态不正，怎么强调都没用，到底该怎么办？有可能是脊柱侧弯——正骨能改善吗？
“一次正骨，当场见效，把侧弯的脊柱掰回正位”“不用戴支具、不用做手术，纯手法就能矫正脊柱侧弯”——这样的宣传让不少被脊柱侧弯困扰的患者和孩子的父母动了心。

05

2026.05
立夏到，类风湿患者的最佳治疗时机来了！做好这几点
中医认为，人和自然界是统一的整体，自然界四时的阴阳消长变化和人体脏腑功能活动密切相关。因此顺应四时是养生的首要原则。立夏之后人的身体也会有相应的变化。

05

2026.05
世界防治哮喘日｜中医教你护肺，给呼吸多一份从容
每年5月第一个周二是世界防治哮喘日，哮喘在中医范畴称为“哮病”，核心病机是“宿痰伏肺”，遇诱因引动则气道闭塞，引发喘息、咳嗽、胸闷。

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2026.04
岭南毛绒果，为啥这么火？
最近，一味古老的中药——化橘红，突然就火了。网上铺天盖地的讨论，让这味“低调”了几百年的本草，走进大众视野。

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2026.04
面对肿瘤，中西医怎么选？我们说“各司其职，协同作战”
面对肿瘤的治疗，患者和家属常常陷入选择困境：是选择西医的手术、放化疗，还是寻求中医的调理？事实上，这并非一道非此即彼的选择题，在临床实践中，中西医结合治疗肿瘤已形成独特的优势，这种模式不是简单的技术叠加，而是两种医学体系在深层次的互补与融合...
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